Les émotions font partie de nos ressources de base: elles libèrent les énergies adéquates en fonction de la réalité vécue.
- Que faire si l’on se sent envahi, débordé ?
- S’agit-il de les contrôler et comment ?
- Sont-elles à certains moments mauvaises ?
- Génèrent-elles des conflits ?
- de mieux gérer vos émotions et gagner en efficacité dans la vie professionnelle
- de développer votre communication interpersonnelle.
Manacoach vous propose 2 jours de formation où :
- Vous comprendrez ce que sont les émotions : ce qu’elles sont, leur utilité
- Vous apprendrez à comprendre vos émotions, à reconnaître leur influence, à les utiliser pour guider vos décisions
- Vous apprendrez à gérer vos émotions et à développer des comportements adéquats
- Vous développerez votre capacité à détecter et à comprendre les émotions d’autrui et à y réagir

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